ONE PILATES · SOKCHO
내 몸을 위한
온전한 시간
몸의 균형과 움직임에 집중하는 공간.
속초 원필라테스에서 나에게 맞는 건강한 변화를 시작해보세요.
ABOUT ONE PILATES
움직임이 달라지면
일상이 달라집니다.
원필라테스는 회원 개개인의 체형과 움직임을 세심하게 살펴
몸의 균형을 찾아가는 필라테스 전문 공간입니다.
편안하고 집중도 높은 공간에서 나에게 맞는 운동을 경험해보세요.
PRIVATE STUDIO
운동에 온전히
집중할 수 있는 공간
깔끔하고 쾌적한 공간과 체계적으로 구성된 필라테스 기구를 통해 운동에 더욱 집중할 수 있는 환경을 제공합니다. 개인의 운동 목적과 신체 컨디션을 고려하여 보다 효과적인 필라테스를 경험하실 수 있습니다.
PILATES BENEFIT
나를 위한 건강한 변화
01 · BALANCE
바른 자세
생활 습관으로 흐트러진 신체 균형을 바로잡고 보다 안정적인 움직임을 만들어갑니다.
02 · CORE
코어 강화
몸의 중심을 잡아주는 코어 근육을 강화하여 건강하고 안정적인 움직임을 만들어줍니다.
03 · FLEXIBILITY
유연성과 밸런스
굳어진 근육과 관절의 움직임을 개선하고 신체의 유연성과 전체적인 균형을 높여줍니다.
INFORMATION
원필라테스 이용안내
주소
강원특별자치도 속초시 동해대로 4113 KR 4층
전화번호
운영시간
월요일 09:00 ~ 23:00
화요일 09:00 ~ 23:00
수요일 09:00 ~ 23:00
목요일 09:00 ~ 23:00
금요일 09:00 ~ 23:00
토요일 휴무
일요일 휴무